불멍, 물멍 때리기 좋아하는 당신, 뇌에서 보내는 조난 신호?
3년 만에 중단된 '멍 때리기 대회'가 코로나19로부터 다시 전개되었습니다. 이 대회의 경쟁률은 80:1로 매우 높으며, 참가자들은 사색에 잠긴 듯 어딘가를 응시하며 멍에 빠져있습니다. 이들은 주식, 회사 생활, 공부, 취업, 원형탈모 등 다양한 이유로 참가하였지만, 그 공통점은 모두 스트레스를 피하기 위한 것이었습니다. 대회 뿐만 아니라 현대 사회에서 많은 사람들이 '불멍', '물멍' 등의 멍 때리는 습관을 가지고 있다는 사실도 알려져 있습니다. 이번 포스팅에서는 이러한 현상의 과학적인 이유를 살펴보도록 하겠습니다. 번아웃 증후군이란? 번아웃 증후군(Burnout Syndrome)은 장시간에 걸친 스트레스와 지나친 업무 부담으로 인해 발생하는 심리적, 신체적인 피로를 의미합니다. 이는 단순히 잠시 지나..
2023. 11. 12.
