연골1 우리 몸의 숨은 보호자 '콜라겐' 콜라겐은 우리 몸의 전반적인 건강과 웰빙을 유지하는 데 중요한 역할을 하는 필수 단백질입니다. 인간을 포함한 포유류에서 가장 풍부한 단백질로 신체 전체 단백질 함량의 약 30%를 차지합니다. 콜라겐은 주로 피부, 뼈, 힘줄, 인대 및 연골과 같은 다양한 조직에 구조적 지원을 제공하는 역할을 합니다. 이번 포스팅에서는 우리 몸의 숨은 보호자 '콜라겐'에 대해서 자세히 살펴보겠습니다. 탄력성 유지 콜라겐은 피부의 온전함과 탄력을 유지하는 데 매우 중요한 역할을 합니다. 이는 피부의 구조와 외관을 결정하는 데 큰 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 첫째로, 콜라겐은 피부에 탄력과 강도를 제공합니다. 피부 내에 있는 콜라겐 섬유는 긴 체인 형태로 배열되어 있으며, 이러한 섬유 네트워크가 피부에 탄력과 힘을 .. 2023. 12. 1. 이전 1 다음
